ACTIONS COLLECTIVES 2025
Café
Entr'aidants
Aider un conjoint ou un proche malade ou en perte d'autonomie.
Se sentir épuisé, désorienté ou seul face à cet accompagnement.
Des aidants ont pu échanger avec d'autres personnes se trouvant dans la même situation en participant aux Cafés Entr'aidants animés par l'association Nouveau Souffle en partenariat avec le CLIC du Plateau Est de Rouen.
Ces 4 ateliers on eu lieu à Franqueville Saint Pierre les :
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Mardi 21 janvier 2025
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Mardi 4 février 2025
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Mardi 25 février 2025
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Mardi 11 mars 2025
Personne de confiance
Directives anticipées
Comment faire respecter ses choix médicaux ?
La désignation d'une personne de confiance et la rédaction de directives anticipées peuvent aider.
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La personne de confiance : Qui peut être désigné ? Comment la nommer ? Quelles sont ses responsabilités ? Son rôle, crucial dans les décisions médicales.
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Les directives anticipées : Quelle est leur utilité ? Comment permettent-elles de formaliser vos souhaits médicaux ? Quand est-il pertinent de les rédiger ?
En partenariat avec :
- l'Espace de Réflexion Ethique de Normandie (EREN),
- un médecin traitant du territoire
- une juriste du CHU de Rouen,
une conférence sur la personne de confiance et les directives anticipées a eu lieu le lundi 17 mars 2025 à BELBEUF
Syndicat Intercommunal des Personnes Âgées du Plateau Est de Rouen (SIPAPER) :
Soins palliatifs
à domicile
Syndicat Intercommunal des Personnes Âgées du Plateau Est de Rouen (SIPAPER) :
Le maintien à domicile repose sur la volonté de la personne malade de rester chez elle mais comment être accompagné lorsqu'on est en soins palliatifs ?
En partenariat avec :
- l'Equipe Territoriale des Soins Palliatifs du CHU de Rouen (ETSP),
- un médecin traitant
- une infirmière libérale du territoire
- une infirmière coordinatrice en EHPAD,
une conférence sur "les soins palliatifs à domicile, quel accompagnement pour les personnes âgées ?" a eu lieu le lundi 24 mars 2025 à BELBEUF
Ateliers
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Syndicat Intercommunal des Personnes Âgées du Plateau Est de Rouen (SIPAPER) :
En partenariat avec la fédération ADMR, plusieurs ateliers gratuits de prévention de la perte d'autonomie à partir de 60 ans ont eu lieu sur la commune d'Amfreville la Mivoie :
- DIEN CHAN - 19/09/2025 - Méthode chinoise pour gérer les douleurs physiques et les maux du quotidien par stimulation des zones nerveuses du visage
- SOMMEIL - 03/10/2025 - Comprendre les mécanismes et les bienfaits du sommeil, les signes d'un mauvais sommeil, connaître des techniques pour un sommeil récupérateur.
- YOGA DU RIRE - 17/10/25 - Libérer des endorphines en utilisant les bienfaits du rire, facilitateur de bonne santé.
- ALIMENTATION - 7/11/2025 - Être informé sur les différents types d'aliments, l'équilibre alimentaire, les régimes...
- ART FLORAL - 21/11/2025 - L'art floral est un excellent remède pour le corps et l’esprit, les fleurs ont un pouvoir apaisant et contribuent à améliorer l'humeur.
- PREVENTION DES ARNAQUES - Éveiller la vigilance sur les SMS et e-mails douteux, le porte à porte, les transactions par carte bleue, les acomptes et les arrhes.
Soins palliatifs
à domicile
Syndicat Intercommunal des Personnes Âgées du Plateau Est de Rouen (SIPAPER) :
En partenariat avec la fédération ADMR et Pagaies en Seine, le projet "Sport Santé Seniors" a été mis en place. L'approche de l'association Pagaies en Seine repose sur :
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Un accompagnement individualisé par un éducateur compétant et diplômé
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Des exercices adaptés aux capacités physiques et cognitives des participants
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Un suivi personnalisé avec un bilan initial, intermédiaire et final
Il s'agissait d'un programme d’activités physiques adaptées, visant à préserver l’autonomie, prévenir les chutes, limiter les troubles cognitifs et renforcer le lien social chez les personnes âgées.
Le cycle était composé de 9 séances avec :
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1 test en début de programme /1 test de mi-parcours /1 bilan à la fin du programme
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Séances complémentaires adaptées au seniors
Les séances ont eu lieu à la Base sport nature PAGAIES EN SEINE de BELBEUF les :
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14 / 21 / 28 novembre
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5 / 12 décembre
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16 / 23 / 30 janvier
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6 février
Ateliers thématiques aidants
Syndicat Intercommunal des Personnes Âgées du Plateau Est de Rouen (SIPAPER) :
En partenariat avec l'Association Nouveau Souffle ont été organisés sur la commune de Franqueville Saint Pierre :
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Mardi 30 septembre 2025 - Souffler, oui mais comment ?
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Mardi 25 novembre 2025 - Apprivoiser ma culpabilité
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Mardi 20 janvier 2026 - Apprendre à déléguer
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Mardi 3 mars 2026 - Apprendre à gérer son stress
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Mardi 31 mars 2026 - aidant épuisé : que faire quand on n'en peut plus ?
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Mardi 28 avril 2026 - retraité aidant : comment trouver l'équilibre entre mes aspirations et mon rôle d'aidant ?
L'objectif de ces ateliers étaient d'intervenir auprès des personnes qui aident régulièrement un proche malade ou en situation de dépendance et qui peuvent être fatiguées, isolées et/ou démunies face à certaines situations.
Les participants ont pu être soutenu et accompagné pour mieux gérer le stress, la culpabilité, les décisions, la fatigue, la relation avec votre proche malade, la familles, les soignants,..